টাইমস অফ ইন্ডিয়া- শুধু একটি নয় অনেকগুলো রোগের প্রাথমিক কারণ হতে পারে অতিমাত্রায় বা নিয়মিত ট্যাবলেট পিসির ব্যাবহার। হার্ভার্ড স্কুল অফ পাবিলক হেলথ (এইচএসপিএইচ)-এর গবেষকরা ট্যাবলেট কম্পিউটার ব্যবহারে সমস্যার কথা জানিয়েছেন। খবর টাইমস অফ ইন্ডিয়া-এর।গবেষকদের মতে, অতিমাত্রায় বা নিয়মিত ট্যাবলেট পিসি ব্যাবহারের কারণে অনেক উঁচু জায়গা থেকে কোন জিনিস কোন ব্যাক্তির উপর পরলে যে সমস্যাগুলো হতে পারে একই ধরনের সমস্যা হয় ট্যাবলেট পিসি ব্যাবহারের ফলে।
গবেষক জ্যাক ডিনারলেইন জানিয়েছেন, ১৫ জন ট্যাবলেট এবং ল্যাপটপ কম্পিউটার ব্যাবহারকারীকে পর্যবেক্ষণ করে তারা এ ফল পেয়েছেন। তারা দেখেছেন, বেশিরভাগ ব্যাবহারকারীর বয়স ৪০ বছরের নিচে। ডিনারলেইন-এর মতে, যখন কেউ ট্যাবলেট বা ল্যপটপ কম্পিউটার ব্যাবহার করেন, তখন তাদের হাত, কাধের অংশ, হাঁটু তুলনামূলকভাবে বেশি নাড়াচাড়া করে বা একই ভাবে স্থির থাকে। অনেক ক্ষেত্রে কোলের ওপর থাকে ডিভাইসটি। ফলে হাত, কাঁধ, হাটুর মাংসপেশি ও কোলের উপর চাপ পড়ে। একনাগাড়ে দীর্ঘদিন ব্যাবহারের ফলে শরীরে বা হাড়ে স্বল্প এবং দীর্ঘমেয়াদী উভয় সমস্যাই হতে পারে।
ট্যাবলেট ও ল্যাপটপ ব্যাবহারকারীর মাংসপেশি ও হাড়ের উপর চাপ কমানোর জন্য প্রতি ১৫ মিনিট অন্তর ট্যাবলেট বা ল্যাপটপের অবস্থান পরিবর্তন করতে পরামর্শ দিয়েছেন গবেষকরা। এ ছাড়াও হাঁটু নাড়াচাড়া করে আবার একই অবস্থানে আনা, পিসি কেস ব্যাবহার করার কথাও বলেছেন তারা।
বাবু অল টাইম নিউজ::
| Tweet |